Одной из основных причин плохого самочувствия наряду с недосыпанием, постоянными стрессами и усталостью является накопление вредных веществ в организме, оказывающих негативное воздействие на все функции организма.
Шлаки могут засорять кровеносные сосуды, накапливаться в тканях и провоцировать развитие различных болезней. Этот процесс усугубляется чрезмерным употреблением алкоголя, сладостей, мяса, неправильным питанием (фаст-фуд, полуфабрикаты) и бесконтрольным приемом лекарств.
С чего же начать правильное очищение организма?
Обратите внимание, что очистку от шлаков, негативно влияющих на здоровье, лучше начать с чая детокс, который благодаря своему натуральному составу, поможет вам мягко очистить свой организм.
Чай детокс — один из самых распространенных способов избавления от шлаков. Уникальные свойства напитка позволяют не только избавиться от различных токсинов, но и поддержать баланс полезных веществ, а также восполнить запасы внутренней энергии.
Как работают детокс-чаи:
Листья мяты поперечной оказывают благоприятное действие на иммунитет, способствуют укреплению капилляров, помогают избавиться от излишков холестерина, способствуют стабилизации обменных процессов, усилению циркуляции крови, трофики тканей, регулирует работу сердечно-сосудистой системы, принимают участие в пролиферации клеток, расщеплении нутриентов.
Плоды тмина обладает противоглистным, антисептическим, слабительным, желчегонным и седативным действием, уменьшает процессы брожения и гниения в организме, повышает жизненный тонус и аппетит, способствует похудению и сжиганию лишних жиров.
Фенхель усиливает процессы регенерации клеток, содержит полиацетилены, биологически активные соединения, которые продемонстрировали противовоспалительное и антибактериальное действие.
Корень валерьяны оказывает седативное, спазмолитическое и желчегонное свойства, за счет чего усиливает функции детоксикации.
Наряду с показаниями для очистки существует ряд противопоказаний, которые также следует учитывать:
• беременность и кормление грудью;
• обострение хронических заболеваний;
• истощение организма, ослабленный иммунитет;
• онкологические заболевания;
• тяжелые хронические патологии внутренних органов и систем.
Перед проведением очистки все же рекомендую проконсультироваться со специалистом.
Чистка организма — профилактика различных болезней. Лучше предоставить, чем потом лечить.
Шаповалова Екатерина Максимовна
Дипломированный нутрициолог превентивной медицины;
Дипломированный health-coach, специалист по модификации образа жизни Preventage Life Style School;
Сертифицированный специалист по здоровью кишечника (Gut Health Specialist);
Основатель бренда ESN
Член Ассоциации Специалистов образовательной и функциональной медицины
